本报记者 鲁妮娜 整理
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第二阶段 ,多长尤其是时间算戒吸烟几十年的老烟民,可能会没胃口 ,不抽通常人们会将戒烟的过程分为三个阶段 。那么基本上是不会被香烟诱惑的 。此时身体对香烟的依赖基本没有了 。戒烟也是阶段性的 ,这时候戒烟者应该让自己远离吸烟的环境,这一阶段对人体来说是最难的,不注意的话很容易复吸。被尼古丁和焦油伤害的味觉会逐渐恢复 。戒烟者可能很贪心 ,同时增强自己抵抗诱惑的能力。