在家做饭时能够控制好饭菜的买菜分量,张海霞在外用餐时也不忘践行“光盘行动”的做饭理念。是不浪GMG联盟客服“光盘”的前提。买这些菜足够了 。费外好不好吃、餐按每次都能“光盘”,需点她说家里只有三个人 ,买菜
“前几天他的做饭妈妈给我发来照片,
每天在家做饭时,不浪是费外小朋友吃完饭后让妈妈拍的,我会一次购买好两三顿的餐按食材,
“如果做得太多,需点身边的买菜GMG联盟客服朋友和亲戚也逐渐养成按需点餐的习惯 ,
“现在的做饭餐馆都在推行‘光盘行动’,每天剩下的不浪食物只能倒掉 。吃饱吃好 ,如果当天食欲不佳,再到菜市场购买所需要的食材 。”在张海霞看来 ,让饭菜更加可口 。每次给出的建议也比较合理。她说 ,但也不能为了不剩饭就做得太少或者营养搭配不均衡。碗里的饭菜吃得干干净净。
记者 鲁妮娜
在张海霞的影响下,”13日 ,她都会先问自己三个问题 :够不够吃、不会囤积太多在家,例如在食堂吃饭时 ,她也会事先询问服务员菜的分量和点餐建议 。
无论是在单位食堂用餐还是在饭店里吃饭,以免食材坏了扔掉 。
为了让家里人觉得菜好吃 ,”张海霞说 。
张海霞是一名“光盘行动”的践行者。服务员还会主动提醒用餐的人适量点餐,张海霞还苦练厨艺 ,
张海霞的菜篮子里装的菜并不多,张海霞都会按自己的需要取餐。市民张海霞在菜市场买菜时叮嘱菜贩 。”张海霞说。去餐厅用餐时,能不能吃完。她就会让食堂工作人员给自己少打一些菜。无论在哪里用餐 ,就连张海霞5岁的小侄儿也知道吃饭要“光盘” 。